Ofta har nyfödda mödrar som börjat ammande en brinnande önskan att klicka på frön. En helt naturlig fråga uppstår, är det möjligt att äta frön under amningen?
Men de allra flesta experter rekommenderar inte att göra detta, eftersom ovanstående livsmedelsprodukt är ett allergen, vilket kan påverka barnets hälsa negativt.
Naturligtvis finns det undantag från reglerna när vissa mödrar helt kan "bita" frön under amningen utan rädsla för att detta kommer att skada barnet.
Statistik visar att uteslutande ryska kvinnor vill prova frön under amning, eftersom de europeiska livsmedelsprodukterna efter födseln i europeiska länder inte accepteras. Om du fortfarande har en enorm önskan att berika din dagliga diet med frön - lägg till dem, men i en minimal mängd. Om barnet efter det har fått en allergisk reaktion, är deras användning för tidig.
Det måste betonas att frön under amning provocerar en "acceleration" av amning. Det är av den anledningen som vissa ammande mödrar är försiktiga med frön och föredrar att inte äta dem. Utan tvekan bör man inte tillåta ”transcendental” amning i kroppen.
Bland annat varnar experter att om en mamma regelbundet "skrovar" frön under amningen, kan hennes barn uppleva uppblåsthet och vindbildning.
Det rekommenderas inte att äta frön under amning i saltform. Återigen är det nödvändigt att övervaka doseringen av denna livsmedelsprodukt, eftersom om den äts mer än nödvändigt kommer det att påverka mjölkens sammansättning negativt.
Vissa tror att det är tillåtet att använda stekt frön vid amning. Ja, men i begränsade mängder. Även om denna livsmedelsprodukt anses vara ett lager av vitaminer och kaloririka, bör vi inte glömma att barnet får användbara ämnen i bearbetad form.
Om en ammande mor helt enkelt inte klarar sig av ovanstående produkt, är det bättre att välja pumpafrön. Experter förbjuder inte att äta pumpafrön under amning, även när de stekas, eftersom de är mest ofarliga i grad av manifestation av en allergisk reaktion. Det bör förstås att när det rostas finns det inga vitaminer i frönna, men det finns cancerframkallande ämnen som frisätts under värmebehandling. Det är optimalt att äta något torkade frön eller råa. Se till att de är rena, eftersom det största hotet för modern är mikroberna och skadliga ämnen på huden. Det rekommenderas att köpa denna livsmedelsprodukt endast i förseglade förpackningar.
I vilket fall som helst, innan den bestämmer sig för att "tugga" frön, bör den ammande modern konsultera en specialist.
