Gör kalla samtal dig ilska och aggression? Plockar du försiktigt upp en telefon när du hör en ringsignal? Du är inte ensam i ditt problem. Spamsamtal ökar exponentiellt varje år. Enligt statistik kommer över femtio procent av inkommande samtal från skräppostsamtal.
Handlingsmekanism
Läkare ljuder larm: kallanrop påverkar en persons känslomässiga, psykologiska tillstånd negativt, till och med leder till utveckling av psykiska störningar. Experterna beslutade att ta reda på exakt hur sådana utmaningar påverkar hjärnan och var verkligen chockade av resultaten.
Föreställ dig en sådan situation för att göra det lättare att förstå påverkningsmekanismen. Du hör en ringsignal eller ringsignal från ett inkommande samtal. För tillfället snabbar din hjärtfrekvens, du är upphetsad och du tappar vem som ville kontakta dig. Du är i spänning.
Plocka upp telefonen så finns det ett okänt nummer. Intriggen kvarstår. Även om du rent teoretiskt inser att det kan vara spammare, är fortfarande nyfikenhet rådande. Tänk om det här är en viktig utmaning som kommer att förändra ditt öde? Tänk om det här är en möjlighet att inte missa? Och sedan tar du upp telefonen för att så småningom höra robotens monolog.
Suckulenter är perfekta för en bröllopsbukett: steg för steg instruktioner
Forskare föreslår att nära Proxima Centauri upptäckte en kopia av vår jord
Barnen till Irina Tsyvina i nästan ett år kan inte dela den egendom som hennes mor lämnade
Inuti faller allt. Du är full av ilska, förargelse, besvikelse. I avsky hänger du på. Men en timme går - och samma situation upprepar sig igen. Och så varje dag. Till slut börjar du bara ignorera samtal från okända nummer. Men det sorgliga är att det fasta systemet kvarstår: en spännande förväntan - förväntan på en unik möjlighet - ilska - besvikelse. Detta är verkligen en ond cirkel.
Vetenskaplig bakgrund
Certifierad psykoterapeut Melanie Shapiro hävdar att ett skräppost inte bara är irriterande: det provocerar en serie kemiska reaktioner i vår hjärna och dessa reaktioner har en mycket negativ inverkan på mental och till och med fysisk hälsa. Kalla samtal påverkar det centrala nervsystemet. En paniksignal skickas till hjärnan, vilket resulterar i frisättning av stresshormonet kortisol.
Shapiro är övertygad om att ofta skräppost kan leda till en ökad känsla av ångest och ångest och i slutändan till allvarlig depression och allvarlig psykisk sjukdom. Det känslomässiga tillståndet hos de människor som lider av ensamhet förvärras kraftigt, de kännetecknas av överdriven känslighet, misstänksamhet, känslighet.
Fan, ägg, "Dirol": en man bestämde sig för att visa upp sina kulinariska färdigheter
Vad det undermedvetna gör nu: katten från bilden kommer att avslöja de andliga hemligheterna
Vilka jeans kommer att vara fashionabla våren och sommaren 2020 (foto)
Straff istället för belöning
En forskare från Harvard University Trevor Haines genomför också en serie studier om påverkan av kalla samtal på människans psyke. Resultaten av hans experiment publicerade han i det vetenskapliga arbetet "Dopamin, smartphones och du: striden om din tid." Specialisten jämförde hjärnans svar som svar på stimulering med spam-samtal med hjärnans svar när han spelade spelautomater. Varje gång vi tar upp telefonen räknar vi med att vi får en bra avisering: till exempel ett samtal från en nära och kära, ett jobberbjudande osv. Kroppen stämmer redan medvetet på att frigöra belöningshormonet, nöjet med dopamin. Men detta händer inte. Istället för belöning får vi i själva verket ytterligare stress, besvikelse, hopp, förväntningar och drömmar. Dopaminnivåerna sjunker mer och mer, vilket i slutändan leder till depression, depression etc.
paranoia
Men det mest intressanta är att vi med tiden utvecklar en slags "immunitet" mot alla inkommande samtal. Om vi tidigare förväntade oss något bra av samtal, förväntat positivt, nu ställer vi upp oss för negativitet. Vi blir alltför försiktiga, vaksamma, misstänkta och medvetet försöker skydda oss från att behöva höra rösten hos en robot eller annonsör i mottagaren. Som ett resultat börjar telefonen som sådan orsaka negativa känslor hos oss. Vi börjar medvetet uppfatta gadgeten som en källa till problem och stressande situationer.
