Institute of Cognitive Neurology (UK) har bevisat att den mänskliga hjärnan är mer benägna att få tacksamhet från de vi ger. Men att erkänna att genom våra handlingar eller handlingar ger vi lidande för någon är svårare för oss. En person behöver mer tid för att inse detta. I en romantisk relation kan priset på förbittring och förlust av förtroende vara för dyrt, så varje tjej bör veta hur man ber om förlåtelse från sin älskade kille. Den här artikeln ägnas åt de grundläggande reglerna för detta.
Bekännelse av skuld och skam
Gräl är ett naturligt fenomen. Men i en kärleksförhållande finns det ingen vinnare. I ett försök att bevisa sin poäng till varje pris, visar partneren ofta sin känsla av överlägsenhet och förstör den tidigare byggda världen av ömhet och förtroende. Och sedan plågas hon av stolthet och tror att den svagare sidan kommer först till försoning. Och istället för att be om förlåtelse från de älskade med sina egna ord, går flickor ofta mot förstörelsen av relationerna, utan att inse det. Psykologer kommer till undsättning, som ger två viktiga tips:
- Skill mellan självkänsla och en begäran om förlåtelse för ett specifikt brott.
- Skyldig grund är ödet för en mogen person som kan dra misstag från livserfarenheten.
Ofta talar partner om en känsla av skam som uppstår inför en kommande konversation efter att ha orsakat förbittring. Det är kopplat till det faktum att en person djupt nere i själen fördömer sina handlingar, vill, men inte kan lämna tillbaka allt för att rätta till situationen eller välja andra ord. Därför bör det första steget mot att be om förlåtelse från en älskad med dina egna ord vara att acceptera det som hände.
Var inte fast i det förflutna. Det viktigaste som flickan måste göra är att förlåta sig själv, sluta själv flagga och fokusera på hur man fixar situationen.
Valet av tid och plats för ursäkt
Erkännande av skuld inkluderar två aspekter:
- förståelse för att partneren lider, känner sig förolämpad;
- insikten att orsaken till negativa känslor är våra specifika ord eller handlingar.
Om en flicka värderar sitt förhållande, anses en ursäkt omedelbart efter incidenten så snart hon inser sitt ansvar för händelsen anses vara idealisk. Ju mindre tid har gått, desto större är sannolikheten för att upprätthålla konfidentiell kommunikation.
Psykologer anser att den tillåtna perioden för skyldig grund och efterföljande åtgärder är 24 timmar. Det finns en möjlighet att återställa den förlorade anslutningen, om du ber om förlåtelse från din älskade med dina egna ord i tre dagar. Men vi måste komma ihåg att "främmande" zon växer med varje timme, och det är mycket möjligt att det gamla förhållandet inte längre kan räddas. Förr eller senare kommer ursäkter till partneren att vara viktiga endast som en ren formalitet.
Är en ursäkt viktig om tiden har gått efter en kamp? Endast en sak är klar: en ursäkt måste tas med personligen. Det är endast tillåtet med en rad distanskommunikation per telefon. Partneren ska känna uppriktighet och förstå att flickan verkligen förstår vad som skadade en mans känslor. Därför är ögon-till-öga kontakt med ögonen och konkretiteten i fraser viktiga. Det är därför artikeln ständigt betonar att ursäkter görs med dina egna ord. Esameska eller emotikon tillåter i vissa fall att fortsätta kommunikationen, men det kommer aldrig att vara detsamma.
Exempel: hur man ber om ursäkt till en älskad om tiden går förlorad
Ska jag förtvivla om skulden kom till flickan för sent? Kan jag försöka fixa situationen? När vi talar om kampen för kärlek menar vi just sådana ögonblick, snarare än att klargöra förhållandena med en rival och utöva press på partneren själv, konspiration osv. Men i den här situationen måste du vara beredd på alla reaktioner från partneren och respektera hans beslut.
Det första steget är att ordna ett möte. Oavsett hur svårt det är att bestämma, det mest optimala är ett telefonsamtal. Vägran att träffas är redan resultatet. Om mannen är överens, bör du skynda dig med att använda din chans. Vad ska du beväpna dig med? Här måste du använda hela arsenal:
- Uppriktighet i ord och förståelse för att du förstår partnerens upplevelser och det faktum att dina ord eller handlingar var skylden. Gå inte omedelbart till kram. Kroppskontakt kan väcka intimitet, men kommer inte att återställa förtroendet.
- Bekännelse i känslor. Om en man accepterar en ursäkt, men förblir kallt, är det möjligt att berätta för honom de ord som aldrig uttalats högt: "Förlåt mig, älskade." Vem som helst hjärta kommer att skaka efter dem, om förhållandet fortfarande är viktigt för honom.
- Orden förstärks med en present som kommer att vara trevlig för mannen: favoritgodis, en nyckelring med sitt stjärntecken, ett presentkort för att uppfylla en gammal dröm, fotbollsbiljetter.
- En oväntad handling som bryter de gamla kommunikationsstereotyperna. Kom till exempel i deras favoritklänning, morgonrock eller till och med en bikini. Ändra frisyren dramatiskt. Eller på asfalten under fönstret, lägg ut förlåtelsens ord från stenarna.
Tips från G. Champen
Ibland har en tjej bara en chans, därför är ett kompetent ordval viktigt, vilket skapar rätt budskap till partneren. Råd från den amerikanska filosofen G. Champen, medförfattare till den berömda boken om de fem förlåtelsesspråken, räddas. Vi kommer att presentera dem i form av fem alternativ:
- Använd i början av frasen frasen: "Jag är ledsen att …". Detta är det bästa sättet att ångra, vilket bekräftar den uppriktiga önskan att återgå till det gamla förhållandet.
- Erkänn att du inte hade rätt i någon given situation. Det finns en beredskap att vara ansvarig för ens handlingar.
- Erbjud din partner en fråga-reflektion: "Hur kan jag rätta till min skuld (besvärlighet)?" Detta avslöjar en uppriktig önskan att korrigera tillsynen.
- Låt mannen veta att du omvänder dig. Du kan be din älskade förlåtelse med dina egna ord med frasen: "Jag är redo för allt så att detta aldrig händer igen."
- Endast en stark personlighet kan öppet adressera en man med orden: "Förlåt mig för …". Men detta visar en önskan att få det viktigaste - bekräftelse av en partners känslor. Och inte bara det. Denna fras låter också sin egen kärleksförklaring.
