Det är svårt att föreställa sig ett ryskt badhus utan en doftande piskskydd. Kännare vet att besöka ångbad inte bara är ett sätt att tvätta, utan en hel ritual som förbättrar hälsan. Massage med en björkkvast vid hög temperatur skapar en fantastisk effekt av att rena kroppen. Efter badet normaliseras ämnesomsättningen, hjärtfunktionen förbättras och kroppens allmänna ton stiger.
Om du vill veta hur du kan dra nytta av fördelarna med en björkkvast (var man kan ta den, hur man kan ånga den, vad man ska göra med den i ett ångrum) kommer denna artikel att vara informativ och intressant. Och även om du är en sofistikerad skötare, hittar du användbar information här.
Egenskaperna
Björken kvast tar första plats bland andra kvastar för ett bad. Det finns två orsaker till detta: för det första björkgrenar har de magiska helande fördelarna med själva träden, och för det andra är björk utbredd, och det är inte svårt att få en sådan kvast.
Björkblad innehåller vitaminer, eteriska oljor, flyktiga, garva- och antibakteriella ämnen. Korrekt förberedda kvastar behåller dessa egenskaper och, när de används korrekt, ger stora fördelar för kroppen:
- öka immuniteten;
- förebyggande av luftvägssjukdomar;
- förbättring av hudtillstånd, rengöring av infektioner;
- stimulering av blodcirkulationen;
- avlägsnande av gifter från kroppen;
- lindra smärta i muskler och leder.
Björkkvastar har praktiskt taget inga kontraindikationer, men ändå kan koncentrationen av trähartser påverka njurarna och magen negativt, därför bör man med kolit och infektioner i mag-tarmkanalen vara försiktig.
Höger björk kvast
För att ångrumsförfarandena ska vara trevliga och mest användbara behöver du en kvalitet kvast, och det faktum att det är tillverkat av björk räcker inte.
Tecken på en idealisk björk kvast för ett bad:
- bladstorlek upp till 3 cm;
- bladen är släta, inte vridna, har en grön färg och en bestående arom;
- kvasten är lätt, bekväm i handen;
- tjockare grenar i mitten, tunn runt;
- kvasten är tät, slitstark, bladen smuldrar inte.
Om du har en kvast i dina händer som inte passar beskrivningen av de angivna artiklarna, betyder det att tekniken för att skörda den har kränkts: den avbröts vid fel tidpunkt, den är felaktig formad och torkad. Dess användning är möjlig, men att uppnå maximal nytta av badproceduren fungerar inte.
För att vara säker på kvaliteten på kvasten som du ska bada i badet är det bättre att förbereda det själv. Detta är inte alls svårt och upphandlingsprocessen kan ge inte mindre nöje än själva höjningen.
Hur man gör kvastar själv
För att förbereda rätt björk kvastar, måste du veta när du ska göra det, var och hur.
Kvastar skördas från andra halvan av juni till mitten av sommaren. För närvarande sker bladmognad och dess maximala fyllning med eteriska oljor, men denna period varar inte länge, bara tills örhängen visas.
Välj en torr dag och tid runt klockan för skörd. Detta gör att du kan samla råvaror för kvastar, som har goda fuktindikatorer. Om du samlar kvastar i vått väder eller på morgonen efter dagg, blir det mycket svårare att torka dem.
Välj en skog bort från staden, vägar, damm och utsläpp. Hitta björkträd med flexibla fallande grenar och släta löv. Unga björkträd som inte blommar tidigare föredras, bladen är mjukare.
Grenar med en längd på 40-50 cm skärs, detta kan göras med en vass kniv eller sekatörer. Skördade råvaror binds löst och suspenderas på en mörk plats för preliminär torkning. Bildningen av kvastar görs efter 7-8 dagar.
Kvastar stickas i två former: en fläkt och en kvast. När fläkten bildas, vikas grenarna mot varandra och skapar en platt form. I den andra metoden används tjocka grenar i mitten för att bilda mitten av kvasten och tunna grenar längs kanterna.
Bind kvastar mycket tätt på två, tre platser. För att göra detta, använd en hållbar syntetisk garn eller ett tunt rep. Kvasthandtaget cirka 15 cm är helt rensat från löv, det kan lindas med en trasa så att du inte gnuggar majs under användning.
Därefter skickas kvastarna för torkning i ett väl ventilerat mörkt rum, exklusive direkt solljus. Det bästa alternativet är att hänga kvastar under taket på vinden. Torkade kvastar kan också förvaras i upphängd form eller i hopfällt tillstånd, men samtidigt bytas och ventileras med jämna mellanrum. Kvastar i form av en fläkt torkas och förvaras i vikt form och krossas speciellt för att ge lämplig form.
Hur man ångar en björk kvast
Nyberedd kvast kräver ingen ytterligare bearbetning, du kan säkert gå till ångrummet med det och det ger maximal nytta. Om du inte har försökt att bada med en ny kvast kan du fixa den, utvärdera fördelarna och fördelarna.
Torkade kvastar måste förberedas före användning, det vill säga ångad. Denna procedur mjukar grenarna och gör dem flexibla. Oerfaren badvårdare tycker att det räcker med att helt enkelt hälla kokande vatten över kvasten, men det är inte helt sant.
Handlingssekvensen för korrekt ångning av en björkkvast:
- skölj kvasten med varmt vatten;
- lägg i kallt vatten i 3 minuter;
- häll varmt vatten, låt stå i 5 minuter;
- skicka kvasten i kokande vatten i 10-20 minuter.
För att förbättra aromen kan du hålla en kvast nära heta stenar innan du använder den.
Snabbt sätt att ånga
Hur ång en björk kvast lättare och snabbare? Det finns en uttrycklig metod för de bråttom eller lata. Kvasten ska doppas i ett bassäng med varmt vatten och sedan läggas ut på en varm spis. Utgående ånga hjälper till att mjuka grenarna. Denna procedur måste upprepas 2-3 gånger. Använd denna metod och följ säkerhetsåtgärder: använd handskar för att förhindra skållning och var försiktig så att bladen inte finns kvar på kaminen; de kan ge en brinnande lukt eller antända.
