Närvaron av extra kilo började oroa hjälten i denna berättelse i tonåren. Det enda som betydde för henne var åsikterna från hennes kamrater. Tonårsflickan ansåg modellen för kvinnlig skönhet vara de unga hjältinnorna i ungdoms-tv-serier, som vid 14 års ålder redan har en pojkvän och tecknade ett kontrakt med en elitmodellbyrå..
Flickan uppfattade ordet "diet" något liknande: "Ät vad du vill tills din vikt går utöver vad som är tillåtet." Under den tiden, medan den ungdomliga kroppen bildades, försökte hon hitta en mellanplan mellan en osjälvisk kärlek till mat och förakt för sportträning.
Intresset för utomhusspel slutade utanför poolen. Hon älskade att simma och kanske därför inte tänkte simma en sport.
Efter att ha gått in i college tvingade ämnet extra pund flickan att vända sig till radikala metoder för viktminskning - paleo och ketogena dieter, samt till Pierre Ducans viktminskningsmetod.
Så här gör du bara ett bekvämt album med rottingbindning: följ instruktionerna
Hur man polerar berets utan skokrem: farmors metod
Favoritdieter för modern ungdom
Att gå ner i vikt är ett stort problem för ungdomar idag. I ett försök att uppfylla den skönhetsstandard som tv och media har infört, väljer unga män och kvinnor de mest radikala och snabbaste metoderna för att gå ner i vikt, som inkluderar:
Paleo-diet. Viktminskningsmetod med låg kolhydrat, som enligt vissa experter omedvetet utövades av de gamla förfäderna till den moderna människan som bodde i den paleolitiska eran. Tekniken är baserad på användningen av hela livsmedel från djur och grönsaker tillgängliga vid den tiden.
Ketogen diet. Ett näringssystem baserat på användningen av stora mängder fetter som den viktigaste energikällan. Produkter som innehåller kolhydrater, som i föregående fall, konsumeras till ett minimum. Kärnan i kosten är att överflödigt fett bearbetas av kroppen till fettsyror och ketonkroppar (det senare betraktas som glukosersättningar).
Dukans diet. Detta viktminskningssystem involverar aktiv användning av proteinmat till nackdel för kolhydrater.
Men tillbaka till hjälten i denna artikel.
