Hur var biografin om Sasha Brown - en fitnessmodell och framtida mästare i kroppsskönhet?
Hemma hette flickan Anna Tkachenko. Medan hon fortfarande var i skolan försökte hon allvarligt engagera sig i fysisk träning. Idrottsman nen valde simning, och det blev den huvudsakliga sporten. Men hälsoproblem förhindrade träning, och sporten måste överges.
Beslutet att göra professionell fitness kom oväntat - efter att ha besökt gymmet för ett företag med en flickvän. Hon förstod snabbt att man inte kunde räkna med ett bra resultat, för det fanns inget professionellt utbildningsprogram. Sportutrustning var inte fullt utrustad. Som det visade sig kan du träna utan den, absolut var som helst, till exempel på trappan, på gården och hemma.
Mål och medel för framgång
Trots bristen på en tränare och problem med programmet stoppade Sasha Brown inte sina klasser. Jag var fast besluten och började leta efter en erfaren mentor. Oavsiktligt lärt mig att utforma kurser. Efter en lektion var det dynamisk träning. Träningsprogrammet i gymmet dök upp senare.
Professionella idrottare upplever stor fysisk och psykologisk stress efter träning. Men detta hindrade inte Sasha Brown från att ta hand till hand strid. Och efter ett tag började hon också öva jujitsu.
Under vissa omständigheter var flickan dock tvungen att åka till Amerika för permanent uppehåll. Under en kort tid tog Sasha Brown 20 kg över normen. Det var resultatet av ett svårt drag. Kampen mot extra kilo och återkomsten av dess tidigare form - det var idrottsmanens beslut.
För närvarande har modellen många priser från olika tävlingar.
