Det är svårt att hitta ett fan av en sådan sport som friidrott, som aldrig skulle ha hört talas om Olga Lapina, en idrottsman från Kazakstan. Idag berättar vi om idrottarens prestationer, hennes personliga liv och hemligheterna för en god fysisk form!
biografi
Den framtida idrottsman Olga Yuryevna Lapina föddes i början av juli 1990. Från 13 års ålder har hon varit engagerad i sport. Hon började träna i Ust-Kamenogorsk under ledning av tränaren S.Yu. Kulibaba. Flickan är silvermedalj för 2006 Asian Junior Championship.
I sina få intervjuer medger Olga för reportrar att hon sju på morgonen redan är i hallen eller på stadion, värmer upp, värmer upp musklerna och tränar aktivt. Från bröstet pressar hon 65 kilo! På tal om sina egna prestationer erkänner Olga att hon är mästaren i Kazakstan i stavvalv, både i öppna och stängda rum. Idrottsman rekordet är 4 meter 20 centimeter. Hon har många andra titlar, men enligt idrottaren har hon varit i idrott så länge att hon inte ens kommer ihåg dem alla.
prestationer
Vi lyckades hitta ett antal titlar och priser. Till exempel, Olga Lapina 2007 uppträdde på World Youth Championships. Då blev hon den nionde i sektorn för långa hopp. Hennes resultat var 5, 90 m. I femkampen, som hölls som en del av 2008 Asian Unified Championship, blev flickan den tredje. Olga Lapina satte sitt huvudrekord 2014 och 2015 tilldelades hon titeln mästare i Kazakstan.
karriär
Det är värt att notera att Olga Yuryevna inte bara är engagerad i hoppning. Hon älskar att träna, hon säger att det är det viktigaste nöjet i livet att göra en riktig söt av en person för henne. Flickan delar hemligheten med utmärkt fysisk form. Hon hävdar att du inte behöver plåga dig själv och begränsa dig till absolut ingenting, du ska leva i nöje. Du måste äta choklad, gå till gymmet, träna där tills det svettas och sedan dricka mycket vatten med citron. Det är dessa handlingar som kommer att leda till att kroppen kommer att återbetala en magnifik figur och en lättnadspress.
