Modellen Jennifer Lee är en tjej med järnvilja. Tack vare gigantisk motivation kunde hon förvandla sin kropp otroligt och inspirera många kvinnor. Nu är hon en världsberömd modell, producerar sin egen videoutbildning och skriver också utbildningsböcker om sport och funktionerna i en hälsosam livsstil.
härkomst
Jennifer Nicole Lee föddes i Rochester, NY den 13 juni 1975. Hon är dotter till italienska invandrare. Hennes familj flyttade senare till Tennessee. Enligt flickan var hon alltid tvungen att kämpa övervikt. Efter att den framtida modellen födde ett andra barn, närmade sig vikternas märke en skrämmande indikator - 90 kg. Denna figur fungerade som en avgörande drivkraft för början av hårt arbete på sig själv, tack vare vilket Jennifer Nicole Lee blev berömd.
Karriärresultat
Jennifer fick sin berömmelse först efter att hon lyckades bli av med 32 extra kilo. 1996 fick hon titeln Miss Bikini America. Efter det blev personlig träning den huvudsakliga aktiviteten för Jennifer Nicole Lee. Ett foto av henne kan ses på omslagen till mer än 44 moderna tidskrifter. Nu producerar hon två av sina egna klädlinjer.
2011 öppnade Jennifer Model Factory i Miami. Detta lilla företag är en speciell studio där bilder och videor tas, olika typer av frisyrer och smink utvecklas, coaching och utbildning av modeller utförs. Jennifer spelade också med i filmen Pain & Gain, regisserad av Michael Bay. 2012 utnämndes hon till "Den mest attraktiva fitnessmamma."
Lees utbildningsprogram
Modellen har skapat ett stort antal utbildningsfilmer. Hon har skrivit 7 böcker om sport och en hälsosam livsstil. Utöver allt detta är Jennifer en tjänsteman i BSN hälsokostvarumärke. Hennes Jennifer personliga träningsprogram heter JNL Fusion. Hon fick enorm popularitet bland utländska fitnessfans och i Ryssland. Detta program innehåller styrketräningar, konditionsträning och hoppning.
Huvudprincipen för Jennifer Nicole Lee-träningsprogram är övningarnas korta varaktighet och deras frekvens. De flesta av komplexen består av 6 övningar som varar 30 sekunder vardera. Således får musklerna rätt belastning för utveckling och fettet brinner ut.
Supermodell Motivation
Jennifer Nicole Lee ger ett stort antal rekommendationer till mödrar som har återhämtat sig efter födseln. Hon tror att varje kvinna kan förändras i sitt liv, om hon bara har tillräckligt med lust. Enligt Jennifer är en av huvudkomponenterna för framgång stark motivation. När allt kommer omkring började modellen själv arbeta med sig själv efter att hon anmälde sig till Miss Bikini-tävlingen. Lee betonar också behovet av att undvika negativa tankar och försöker föreställa sig resultatet av sitt arbete.
Det är också nödvändigt att inspirera och stödja andra, genom att till exempel hjälpa till att sprida populariteten för fitness och träning. När fett brinner i en snabbare takt, betonar Jennifer, leder detta till viktminskning och ökad muskelton. Som ett resultat ser en kvinna mycket yngre ut.
