Nästan varje ammande mor åtminstone en gång hört talas om det mirakulösa te med fänkål, som krediteras förmågan att ibland öka amning. Är det verkligen så och är det möjligt att te med fänkål till ammande mamma, kommer vi att försöka förstå den här artikeln. Här hittar du mycket användbar information om denna produkt.
Vad är fänkål?
Fänkål är en flerårig växt som tillhör selleri-familjen. Bladen liknar dillblad. För detta fick folket med te med fänkål sitt andra namn - "dillvatten." I själva verket är denna växts grönska mycket lik anis i smak och arom.
I naturen finns det två typer av fänkål: grönsak, som används mer i matlagning, och vanligt, vars läkande egenskaper har gjort det till en oumbärlig assistent för många unga mödrar. Det är den senare typen, på grund av dess unika effekt på en ammande mammas kropp, som alltmer har använts vid tillverkning av medel för att förbättra amning.
Fänkålens biokemiska sammansättning
Denna växt har mycket användbara egenskaper, vilket beror på dess unika sammansättning. Fänkål innehåller så mycket oljiga aromatiska ämnen, som i sin rena form kan orsaka allergier. Det är därför det är bäst för en ammande mor att välja te för ammande mödrar med fänkål, och inte hans avkok eller tinktur.
Men i aromterapi, på grund av det stora antalet oljiga ämnen, anses detta botemedel vara en av de bästa som har en antibakteriell, lugnande, sårläkande effekt.
I sammansättningen av denna växt finns också vitamin A, C, grupp B, mineraler som koppar, järn, fosfor, kalcium, mangan, magnesium, molybden, såväl som aminosyror som är nödvändiga för varje kropp. En sådan komposition tillät användning av fänkål även i traditionell medicin.
Vad använder fänkål för vår kropp?
I läkemedel, aromterapi, traditionell och alternativ medicin är fänkål förtjänst betraktat som en växt som kan hjälpa till med många sjukdomar:
- Det har en antispasmodisk, såväl som carminativ effekt vid tarmsjukdomar;
- används som slemlösande medel för bronkiesjukdomar;
- som ett antibakteriellt medel som kan stärka immuniteten;
- hjälper till att organisera arbetet i alla organ i mag-tarmkanalen;
- stärker nervsystemet;
- behandlar sömnstörningar och bekämpar stress;
- normaliserar ämnesomsättningen i kroppen.
Vilken effekt har det på en ammande mammas kropp?
Studier har visat att te med fänkål för ammande mödrar är ett utmärkt verktyg som kan öka amningen betydligt, eftersom denna växt har en positiv effekt på produktionen av kvinnliga könshormoner, vilket leder till att prolaktin produceras av hypofysen, hormonet som ansvarar för amning.
Te för ammande mödrar med fänkål har också en lugnande effekt på nervsystemet, vilket är en oundgänglig hjälp för en kvinna som har upplevt stress som förlossning.
Det är också värt att säga att fänkål dilaterar perifera blodkärl. Detta bidrar till en rusning av blod till bröstkörtlarna, avlastar spasm från kanalerna i själva körtlarna, vilket innebär att det positivt påverkar produktionen av bröstmjölk.
Det är omöjligt att inte nämna det faktum att te med fänkål för ammande mödrar har en viss effekt på kroppen hos ett barn som använder modersmjölk. Så fänkål som går in i smulans kropp med mammas mjölk kan försiktigt fastställa matsmältningen av barnet. Det stimulerar utsöndringen av matsmältningsjuicer, som i sin tur något väcker den motoriska aktiviteten i tarmen. Denna effekt av fänkål på barnets kropp hjälper, om inte eliminera, då minskar kolik i barnet.
Men samtidigt, glöm inte att det är bättre att inte ge det till barnet själv, eftersom amning kan försämras om barnet äter någon annan vätska utom modersmjölk.
Vilket te ska du välja?
Idag tillverkas te för ammande mödrar med fänkål i tre varianter: lösa växt-, korn- eller tepåsar. Om vi pratar om vilken som är bäst att välja, beror allt på moderns vanor. Så om hon inte har mycket tid och är van vid att göra allt på språng, kommer det att vara mest bekvämt för henne att använda kornete, som omedelbart upplöses och är omedelbart redo att användas. Även i det här fallet kan du välja påsat te, som också är mycket snabbt förberett, så att du bara kan pressa och kasta påsen. För mödrar som är vana att dricka löst är det bättre att välja detta te i lös form.
Moderna tillverkare erbjuder unga mammors uppmärksamhet ett stort antal te, inklusive fänkål. De populäraste är: te med fänkål "Hipp" för ammande mödrar, te för ammande mödrar med fänkål från Humana, te med fänkål från den ryska tillverkaren "Mormors korg" och några andra. Du kan göra en drink själv.
Hemlagat te med fänkål är ett bra alternativ till köpet
Ett bra alternativ till köpet kan vara hemlagad fänkålste för ammande mödrar. Det är lätt att hitta ett recept på det idag. I vår artikel kommer vi att ge några av de mest populära av dem:
- Fänkål mjölkte. För att förbereda den, måste du hugga 2 matskedar av frön från växten noggrant, tillsätt sedan en liten nypa salt och muskot till den resulterande massan och häll allt med varm mjölk. Insistera te i en och en halv till två timmar, dricka före frukost.
- Vanligt fänkålste. För att förbereda det, behöver du bara ta en matsked frön och hälla dem 1, 5 koppar kokande vatten. Insistera te i femton till tjugo minuter och konsumera två matskedar före måltider under dagen.
- Örtte med fänkål, dill och anis. För att göra detta, ta dessa örter i lika stora mängder, blanda väl och brygg en tesked av de resulterande örter med ett glas kokande vatten. Konsumera en liten mängd flera gånger om dagen.
När du dricker te för ammande mödrar med fänkål, vare sig det köps eller förbereds hemma, är det mycket viktigt att inte missbruka det och dricka som föreskrivs i instruktionerna eller te-receptet. Endast i detta fall kommer det att gynna kvinnans och hennes barns kropp.
Fänkålte - är det möjligt för alla ammande mödrar?
Om vi pratar om eventuell skada på kroppen från detta te, är den viktigaste kontraindikationen graviditet. Fänkål har förmågan att öka tonen i livmodern, så det är kontraindicerat för gravida kvinnor att dricka det.
En kontraindikation för dess användning kan också vara en ammande moders tendens till allergiska reaktioner, vilket beror på den stora mängden eteriska oljor i dess sammansättning.
Om den ammande modern har hjärtproblem, är det också nödvändigt att använda det med försiktighet, eftersom det kan orsaka takykardi.
Te med fänkål kan konsumeras av ammande mödrar efter samråd med en specialist, eftersom det har ett antal kontraindikationer, som alla andra åtgärder. Endast en läkare kan berätta om en mamma behöver sådant te och i så fall vilket te som är bäst att välja och hur man använder det på rätt sätt så att det ger nytta för mamman och barnet och inte skada.
